Panduan Memijat Bayi

Langkah demi langkah memijat bayi Anda

Wajah

• Tekan jari-jari anda pada tengah kening bayi. Turun ke pelipis dan pipi.
• Gunakan kedua ibu jari untuk memijat daerah atas alis.
• Dengan tekanan lembut, tarik garis dengan ibu jari dari hidung bayi kea rah pipi.
• Gunakan kedua ibu jari untuk memijat di sekitar mulutnya, tarik sehingga ia tersenyum.
• Pijat lembut rahang bawah bayi, dari tengah ke samping seolah membuat ia tersenyum.

Dada

• Letakan kedua tangan anda ditengah dada bayi, gerakan keatas lalu kesisi dan kembali ke tengah, seperti membentuk hati.
• Dari  tengah dada bayi,pijat menyilang dengan telapak tangan kea rah bahu.

Perut

• Lakukan gerakan memijat diatas perut seperti mengayuh sepeda, dari atas kea rah bawah perut.
• Angkat kedua kaki bayi anda dan tekan lututnya perlahan-lahan kea rah perut.
• Buat gerakan melingkar dengan dua tangan secara bergantian searah jarum jam dimulai dari sebelah kanan anda.
• Rasakan gelembung angin dan dengan jemari anda dorong serah jarum jam.

Gerakan I Love You

• “I” pijatan kea rah bawah perut dengan menggunakan tangan kanan anda di sebelah kiri perut bayu.
• “Love” membentuk huruf “L” terbalik, pijatlah dari sebelah kanan ke kiri perut bayi, kemudian dari atas ke bawah perut.
• “You” gerakan memijat huruf “U” terbalik. Pijat dari kanan bawah ke atas kemudian ke keiri, ke bawah dan berakhir di perut kiri bawah.

Tangan

• Peganglah lengan bayi dengan kedua telapak tangan seperti memegang pemukul softbol. Dengan gerakan memerah, pijat tangan bayi dari bahu ke pergelangannya.
• Lakukan gerakan sebaliknya, memerah tangan dari arah pergelangan ke pangkal lengan bayi.
• Tarik lembut jari-jari bayi dengan gerakan memutar.
• Dengan kedua ibu jari secara bergantian, pijat seluruh permukaan telapak tangan dan punggung tangan.
• Gunakan kedua telapak tangan untuk membuat gerakan seperti menggulung.

Punggung

• Tengkurapkan bayi anda diatas bantalan lembut atau paha anda :
• Pijat dengan gerakan maju mundur, menggunakan kedua telapak tangan di sepanjang punggungnya.
• Luncurkan salah satu telapak tangan anda dari leher sampai ke pantat bayi dengan sedikit tekanan.
• Dengan jari jari anda, buatlah gerakan melingkar terutama pada otot di sebeleah tulang punggung.
• Buat pijatan memanjang dengan telapak tangan dari leher ke kakinya untuk mengakiri pijatan anda.

 Semoga bermanfaat Bunda.. :)